வாக்குத்தத்தம்: மார்ச் 1 புதன்

பசியுள்ளவனுக்கு உன் ஆகாரத்தைப் பகிர்ந்துகொடுக்கிறதும் … அல்லவோ எனக்கு உகந்த உபவாசம். (ஏசா.58:7)
வேதவாசிப்பு: எண்ணாகமம்.15-17  மாற்கு.8:1-21